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La bonne marche des activités régulières du Centre Zen de Montréal est en grande partie assurée par le travail d'une équipe de moniteurs et monitrices.
Ces derniers sont présents lors des soirées régulières de zazen, au cours des journées intensives de méditation et des matinées du dimanche et dans toutes les sesshins.
Leur responsabilité première est de voir au bon déroulement des activités. Ils voient à l'aménagement physique du zendo où a lieu la pratique, rectifient soigneusement les postures des participants, transmettent les directives et veillent de manière générale à ce que rien ne vienne gêner les participants, tout en favorisant la création d'un climat propice à une pratique de la méditation vivante et sincère.
L'équipe des moniteurs regroupe neuf personnes, sept hommes et deux femmes. Ils sont tous membres du Centre et pratiquent la méditation depuis plusieurs années sous la direction de monsieur Low qui a lui-même supervisé leur formation au monitorat.
Durant une période de zazen, les moniteurs utilisent le « kyosaku » (bâton d'encouragement) pour inciter les participants à pratiquer avec ardeur. Cet aspect de notre pratique étant souvent mal compris, nous allons nous y attarder un instant.
Le kyosaku est un long bâton de bois dont l'une des extrémités est aplatie. Le moniteur l'utilise pour frapper sur le muscle des épaules. Le choc reçu agit comme un massage et aide à dissiper les tensions dans les épaules si fréquentes durant la pratique du zazen. Le kysosaku contribue aussi à combattre la somnolence ainsi qu'à relâcher l'étreinte des pensées et des idées qui ont tendance à se fixer dans l'esprit. Finalement, l'aspect le plus important du kyosaku est de stimuler une profonde énergie latente, la rendant ainsi disponible pour la pratique et contribuant à son approfondissement. C'est une aide particulièrement bienvenue durant les soirées de méditation et les longues retraites (sesshins). Le kyosaku est toujours utilisé dans un esprit de compassion. Les moniteurs exécutent un court rituel avant et après chaque utilisation de façon à maintenir leur attention et leur vigilance. L'on ne s'en sert jamais dans un esprit de colère, d'irritation, de punition ou de violence, mais bien pour encourager les participants à se donner entièrement et sincèrement à leur pratique.
Les moniteurs sont en charge des soirées régulières de méditation en l'absence de M. Low.
Les membres qui veulent communiquer avec un moniteur sont priés de faire parvenir un courriel
à : monitors@zenmontreal.ca. Veuillez inscrire le nom
du destinataire dans la case « Objet ».
Veuillez noter que les messages seront reçus par un des moniteurs qui les fera ensuite parvenir au moniteur voulu. Par conséquent, si vous voulez traiter d'un sujet personnel veuillez le mentionner dans un premier courriel. Inscrivez par exemple le nom du moniteur que vous voulez joindre dans la rubrique « Objet » et seulement votre nom dans le corps du message. Votre courriel sera acheminé à la personne voulue qui pourra vous répondre directement pour vous demander plus de détails, assurant ainsi la confidentialité.
S'il s'agit toutefois d'une question plus générale, vous pouvez l'expliquer dans le premier courriel qui sera acheminé au moniteur.
Veuillez ne pas oublier de mentionner votre nom complet pour éviter toute confusion.
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